É preciso educação para se amar mais!
Um dos pilares da autoestima é a auto aceitação. Ao invés de renegar, escapar, rejeitar você deve aceitar-se. Sempre que possível repita para si mesma: "Eu me aceito assim como sou, e acima de tudo, me amo e me respeito". Aprenda a conviver com suas adversidades.
- Tenha paciência consigo.
- Seja tolerante com você.
- Respeite seus limites.
- Alimente sua mente.
- Não tenha medo. Seja uma Pessoa mais Segura
- Aceitar que não somos perfeitos.
- Cuide de seu corpo.
- Aprenda a elogiar-se.
- Olhe-se no espelho.
- Não hesite em pedir ajuda.
- Hora de se amar.
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